08/02/22
Арт-терапия: инструкция по применению
Автор: Анна Гурченок
Образы на рисунке, фигуры на песке или движения в танце становятся мостом между сознанием и бессознательным. Это позволяет получить доступ к глубинным причинам проблем клиентов экологичным и безопасным способом.
10/01/22
Песочная терапия: как найти ответы в мире фантазий
Автор: Анна Гурченок
Песочная терапия — творческий процесс, который происходит в специально организованном пространстве. Чтобы его создать, используют поднос с песком и предметы, которые помогают построить мир на поверхности. Это могут быть фигурки сказочных персонажей, животных, кукол, их дома и предметы интерьера, растения и многое другое.
17/12/21
Танцевально-двигательная терапия: сила свободного движения
Автор: Анна Гурченок
Танцевально-двигательная терапия — это направление телесно-ориентированной терапии, основанной на понимании глубокой, неразрывной взаимосвязи духовного и телесного в жизни каждого человека. Движение способно воздействовать на психическое состояние, исцелять не только физически, но и душевно.
05/12/21
Мандалотерапия: как исцеляют рисунки в круге
Автор: Анна Гурченок
Слово «мандала» переводится с санскрита как «круг». Это рисунок внутри окружности с чётко обозначенным центром. Такое изображение применяют в психотерапевтической работе. Человек создаёт рисунок, а цвета, образы и символы, которые он использует, помогают диагностировать его внутреннее состояние и вести психологическую коррекцию.
25/11/21
Психодрама
Автор: Анна Гурченок
Психодраматерапия, или психодрама — это творческий метод групповой психотерапии. Во время сеанса воссоздается ситуация из жизни человека или разыгрывается фантазийная сцена. Процесс помогает клиенту решить личные проблемы, выйти из затруднительных обстоятельств, разобраться в своих желаниях и чувствах.