Справиться с тревожностью
и переключить фокус внимания
Техники арт-терапии для внутреннего равновесия
в сложные периоды
Стоимость участия:
369 р.
Диагностика заболеваний детей методом арт-терапии
Узнайте, как помочь себе и близким, клиентам и пациентам справиться с проявлениями психосоматических болезней.
На мастер-классе вы получите новые инструменты для работы и дополнительные методы диагностики симптомов заболеваний.
Любая зависимость — это болезнь. Психологи называют её «аддикция».
Мы можем прятаться от проблем в рабочих задачах, алкоголе и социальных сетях, но всё это даёт лишь короткое облегчение, «суррогат счастья», который переключает внимание.
Мастер-класс ведет Деева Светлала — арт-терапевт, арт-коуч, специалист по системным расстановкам по методу Б. Хеллингера, 5 лет практики индивидуального консультирования, 3 года опыта ведения расстановок, 2 года — трансформационных игр, Нумеролог, игропрактик.
Стоимость участия:
299 р.
Стоимость участия:
299 р.
Стоимость:
299 р.
Сейчас для каждого непростое время – все мы переживаем эти события по-своему.
Для нас важно, чтобы институт АРТЕ оставался для Вас безопасным пространством принятия, доверия и любви.Поэтому мы решили провести серию безоплатных мастер-классов для вас.
«Как справиться с тревожностью»
Будем учиться справляться с невротической тревогой, вызванной внешней ситуацией и оставаться более гибкими и устойчивыми к различным событиям.Онлайн вебинар ведет Елена Казанцева:
Как её распознать?
Паническая атака — это состояние крайней тревоги в сочетании с симптомами:
Одновременно появляются страхи: остаться без помощи, потерять контроль над происходящим, сойти с ума и лишиться жизни. Панические атаки внезапны и могут длиться от 20 минут до часа или двух в редких случаях.
Люди часто ссорятся: по мелочам, иногда всерьёз и надолго. Это нормально: иначе мы бы не узнали и не поняли друг друга. Ссоры нужны, чтобы отношения в семье развивались. Важно научиться их проживать.
Да, да – научиться ссориться!
Мастер-класс поможет понять причины семейных конфликтов, снять напряжение, начать диалог.
Мастер-класс актуален в ситуациях:
Ключевая проблема обычно находится не в вопросе конфликта, не в личных мнениях.
Она — в эмоциональном фоне, который сопровождает спор.
Сгоряча мы вспоминаем старые ошибки, говорим лишнее. Сильные эмоции способны разрушить возможности выстроить отношения в семье.
Мастер-класс ведет Елена Казанцева: