с собой, со своей семьёй,
с окружающим вас миром
с помощью методов арт-терапии на Интенсиве “Про отношения с любовью”
ПО ОТНОШЕНИЯМ
► если есть желание разрешить ссору
► если важно найти выход в отношениях, которые зашли в тупик
► если нужно проработать “хвосты” прежних отношений
► если хотите сделать атмосферу в семье теплее
поддерживать и развивать на каждом этапе жизни.
И это не только про любовь и семью. Из каких отношений состоит наш день?
Отношения с собой, со своим телом, с едой, с работой, со спортом,
с коллегами, с клиентами и заказчиками, с соседями, с любимыми,
с родителями и детьми, с квартирой и деньгами…
От чего зависит качество этих отношений?
- Применяем простые, универсальные и очень мощные практики арт-терапии
- Меняем качество жизни через построение отношений сотрудничества с другими людьми и окружающим нас миром
- Экологично понимаем свои ошибки в отношениях и имеем возможность измененить привычные паттерны поведения
- Учимся входить в контакт без предубеждений и ожиданий, чувствовать партнера «здесь и сейчас»
- Пробуем говорить просто и понятно о своих чувствах, задавать вопросы
- Проявляем искренний интерес к собеседнику, стараемся услышать его запрос
- Тренируемся управлять конфликтами и ссорами, так, чтобы в результате было два победителя и ни одного проигравшего
- У вас сложится полная картина – что такое отношения по своей сути
- Вы научитесь выстраивать гармоничные отношения в своей семье, в любом коллективе. Сможете увидеть свои ошибки и работать над ними
для улучшения атмосферы общения в семье, коллективе и обществе.
Хорошие отношения - основа психологического комфорта человека, а, значит, и ощущения счастья.
- Казанцева ЕленаПсихолог, арт-терапевт, бизнес-тренер и консультант с 20-летним стажем, основатель и руководитель Института АРТЕ
- Суздалева АнгелинаПрактикующий психолог, арт-терапевт.
Методы работы: интегративная арт-терапия кризисных состояний, интермодальная арт-терапия экспрессивными искусствами, гештальт-терапия. Выпускница Института АРТЕ. - Соловьева ЕлизаветаПрактикующий психолог, арт-терапевт, преподаватель Института Психологии Уральского государственного педагогического университета. Преподаватель Института АРТЕ.
- Нестерова АнастасияДипломированный арт-терапевт, ведущая групповых тренингов, специалист по МАК, выпускница программы "Практическая арт-терапия в психологии, образовании и бизнесе".
- Алексеева ОлесяПрактикующий психолог в телесно-ориентированном подходе, cертифицированный преподаватель методики системной телесно-ориентированной терапии
- Крючкова АнастасияРегрессолог-психолог, арт-терапевт, микрокинезитерапевт. Специалист по МАК и системно-родовой терапии. Член уральской ассоциации комплиментарной медицины. Выпускница программы "Практическая арт-терапия в психологии, образовании и бизнесе".
- Сташкина АнастасияАрт-терапевт, педагог, автор тренингов для детей и взрослых, выпускница программы «Практическая Арт-терапия в психологии, образовании и бизнесе».
Мастер-класс №1
Мастер-класс №1
Соловьева Елизавета
Метафорические карты
Метафорические карты универсальны, и они снова станут нашим помощником и в теме взаимоотношений. При помощи МАК посмотрим, какие у меня есть сложности в отношениях, их причины, каких ошибок я не вижу в своих способах построения отношений. Познакомимся с подходящими колодами, отвечающими на запросы отношений и научимся ставить правильные вопросы.
Необходимые материалы: лист А4, цветные карандаши или пастель
Крючкова Анастасия
Песочная терапия
С помощью песочницы увидим какие мои усвоенные паттерны мешают мне вступать в отношения.
Необходимые материалы: емкость не глубокая, прямоугольная, песок (любой) или манка, мелкие предметы, игрушки. Белые листы бумаги формат А4, 5-6 штук, цветные карандаши / цветные маркеры / ручка.
Если песочницы нет, можно использовать лист бумаги А3 и мелкие предметы или нарисованные и вырезанные персонажи
Суздалева Ангелина
Мандала
Мандалотерапия – способ исследовать и гармонизировать себя, отыскать внутри себя привычки, установки, которые мешают мне выстраивать здоровые отношения со сложными для меня людьми.
Необходимые материалы:
Бумага А3
Масляная пастель
Мастер-класс №4
Мастер-класс №4
Нестерова Анастасия"
Изотерапия: уголь
Уголь – это материал, который точно удивит вас! В нем есть все: соединение белого и черного, как отражение «хорошего» и «плохого». Мы сможем увидеть полутени, выйти за рамки категоричных оценок других людей и «ярлыков». Поработаем с собственным восприятием и оценкой окружающих.
Необходимые материалы: плотная гладкая белая бумага (ватман) формата А3 или а4.
Уголь черный мягкий художественный. Важно, что бы он хорошо растушевывался. Сухие и влажные салфетки. Газета или клеенка, на которой работать. Ластик.
Мастер-класс №5
Мастер-класс №5
Алексеева Олеся"
Звуки, голос, тембр, громкость - все эти невербальные источники информации такие же участники коммуникации, как слова, жесты и действия. Как создать из семьи настоящую команду, чтобы действительно слышать друг друга? Настроить согласованность, как главная задача, почувствовать созвучие с другими - именно этим займемся на мастер-классе.
Мастер-класс №6
Мастер-класс №6
Сташкина Анастасия
Практика, завершающая эти насыщенные два дня. Через тепло шерсти мы соприкоснемся с собой и создадим неповторимый узор отношений: с собой, с миром, с дорогими людьми. Особенности работы с шерстью позволят нам прочувствовать и изменить свои усановки касательно отношений и прийти к гармонии.
Необходимые материалы: шерсть для валяния (продается в магазинах для рукоделия), лист А3 или А4, клей.
Следуя этим правилам, можно сформировать свой собственный стиль "золотых отношений"
У меня были приятные ожидания от будущей встречи со спикерами. Понимала, что с нами будут работать профессионалы.
Сейчас запущенные на интенсиве психические процессы ещё только разворачиваются, поле работает...
Поэтому буду крайне осторожна в словах.
Это было очень бережно и камерно. Возникло ощущение, что ведущие интенсива - часть моей духовной семьи. Возникло тёплое ощущение родного дома.
Арт-практики прожигали новые нейронные связи где-то очень глубоко в моём подсознании, прокладывая новые пути и новые возможности.
За эти два дня ощутила огромную усталость от психической работы.
Отсыпалась и приходила в себя ещё потом несколько дней.
Параллельно с этим чувствовала прилив бодрости и энергии.
Сразу попробовала кое-какие из предложенных техник и в своей практике. Очень интересно раскрылись в них мои клиенты. Неожиданно и глубоко.
Да, нам на интенсиве дали интересные работаюшие инструменты.
Тонкие. Предполагающие бережное с ними обращение.
Благодарю всех тренеров "Арте", организаторов и участников интенсива за наше совместное волшебство!
Аутентично.
После интенсива разрешила себе быть ещё более свободной, рискованной и проявленной.
❤️🔥
Получить доступ к интенсиву про отношения с любовью
6 мастер-классов интенсива в записи
1 месяц доступа
Обретение устойчивости в жизни возможно через выстраивание отношений.
Почему для восполнения жизненных ресурсов важно работать именно с отношениями?
Наличие хороших отношений даёт надёжную поддержку в любой кризисной ситуации. Если у тебя есть люди, которым можно доверять, если ты сам являешься для кого-то надёжной опорой – это действительно мощный ресурс – с ним можно покорить любые вершины и выйти из любых кризисов.
Мы приготовили для вас подарок - видеоурок "Работа с конфликтами через моделирование"
