Бесплатный онлайн мастер-класс
7 ноября в 18.00 МСК
7 ноября в 18.00 МСК
Как избавиться от тревоги: преобразуем стресс в искусство
Избавьтесь от тревоги, чувства беспомощности, постоянных сомнений и страха с помощью уникального арт-метода «Мандалотерапия»
Мандалотерапия это ключ
Понизить уровень стресса и получить долгожданное расслабление- Контакт с телом, по запросу - стояние на гвоздях
- Раскрытие голоса и проживание его силы, по запросу - голосовые практики
- По запросу - снятие голосовых блоков - необходимое для раскрытия проявленности и уверенности
- Работа с принятием тела, здоровьем, психосоматикой, болезнями через мандала-терапию
- Творческий мастер-класс и обучение навыкам работы с материалами
- Красивое уютное пространство, безопасное для раскрытия и внутреннего раскрепощения, обретения силы
- Фото и видео в подарок как контент для ваших соцсетей
Мандала -
символ круга, единства, гармонии, целостности.
Амулет для дома, согретый Вашим теплом и заряженный на принесение добра и уюта в Ваш дом.
символ круга, единства, гармонии, целостности.
Амулет для дома, согретый Вашим теплом и заряженный на принесение добра и уюта в Ваш дом.
Пространство, где можно провести время с подругами, мамой, сестрой, дочерью, единомышленницами за рисованием, отдохнув душой и телом за рисованием мандалы.
Столкновение с женскими кругами у меня с самого начала было связано с Арт-терапией. Так получилось. На первом же женском кругу я рисовала. Это было волшебно! Чувственно. Не телесно - глубже.. это трогало душу. Эмоционально терпко, такую фразу мне хочется подобрать. Терпко и вкусно.
Так, как должно быть в месте, где создаётся и усиливается со-переживанием то самое ресурсное состояние, в котором, как и в Арт-терапии, вкусно и терпко. Манко.
Татьяна Шелехова
Эксперт института АРТЕ, арт-терапевт
- Бизнес - психолог, арт-коуч
- Более 4 лет частной практики
- Художник