Вы узнаете о современных моделях здоровья и болезни и способах обращения с ними. Поговорим о соматическом и ментальном здоровье; обсудим два уровня реагирования тела на стресс (физический и символический). Узнаем откуда берутся симптомы и как с ними обращаются врачи и психологи.

На занятии коснемся ключевых тем, позволяющих определить, что происходит с вашей психосоматической реальностью, как это отражается на физическом и эмоциональном состоянии. Познакомимся с функцией блуждающего нерва, который помогает справляться с неопределенностью и эффективно управлять своим самочувствием (концепция поливагальной теории С.Поджерса). Потренируем навык настройки собственной внутренней чувствительности (интероцепции), который снижает тревогу и позволяет быть устойчивым в условиях неопределенности.

Познакомимся с техниками и приемами работы с образом и схемой тела, потренируем алгоритм терапевтической работы с психосоматическими симптомами. Научимся различать в консультировании клиента, склонного к соматизации; психосоматического клиента и клиента с психосоматической структурой личности. Получим представление об идентифицированном пациенте и обсудим навыки системной работы с симптомами. Узнаем, какими навыками и ресурсами должен обладать психолог, чтобы оставаться в терапевтической позиции, работая с психосоматическим запросом.

На практике познакомимся с темами:

·       диагностика и определение психосоматического компонента в соматическом заболевании

·       работа с симптомом. определение значимости симптома в психической реальности клиента и вторичных выгод болезни

·       психологическая коррекция вторичной выгоды

·    арт-практики в работе с хроническим болевым синдромом

·    определим запрос группы на актуальные методики для изучения на втором занятии

На практике познакомимся с темами:

·   поиск внутренних ресурсов, которые помогут справиться с симптомами психосоматического расстройства

·   психологические ресурсы личности в преодолении болезни

·   управление собственным состоянием чтобы снизить частоту болевого синдрома

Арт-техники для изучения на практических занятиях будут выбираться исходя из запроса группы