Практические тренинги для женщин
Программы
2021-04-24
5 месяцев
Психологи, арт-терапевты, коучи
"Женщина - это состояние".
АРТЕ приглашает женщин на уникальные практические тренинги по изучению себя и своих
истинных возможностей через разные подходы в психологии.
Миссия:
*Помочь понять свои истинные потребности и начать воплощать их
*Расширить чувствительность и научить слышать свое тело и интуицию
*Познакомить с чувством любви к себе и его влиянием на все сферы жизни
*Повысить уровень осознанности и жизни
*Стать счастливее и успешнее
Преподаватели:
практикующие
психологи, арт-терапевты, сказкотерапевты и просто успешные и счастливые
женщины.
Практики :
мандалотерапия, телесные практики, арт-терапия, музыкальная терапия, песочная терапия, куклотерапия и другие.
Формат обучения: пять практических очных модулей по два дня, согласно расписанию.
Длительность: с марта по июнь 2021. Возможно посещение любой темы.
Время занятий: с 10:00 до 18:00 /раз в месяц
Место проведения: Екатеринбург, Шейнкмана 121, ИНСТИТУТ АРТЕ.
Изучая себя, вы познаете мир по-новому, познаете свою личную ценность, открываетесь миру и экономите колоссальное количество ресурсов на пути реализации ваших желаний. Вы становитесь счастливее.
Запись и подробности по номеру 8-963-040-57-90
или по кнопке под описанием
Для кого:
Для женщин, кто хочет быть счастливой и найти свой путь реализации
Для ведущих женские встречи и сопровождающих женские коллективы
Для специалистов, работающих в направлении семьи и личностного роста
Для женщин в трудной жизненной ситуации
Вы получите:
Внутреннюю свободу
Возврат к своей искренности
Право на «авторство» своей жизни
Умение говорить о своих потребностях и проявляться в мире
Способность слышать свое «Истинное Я» и делать лучший для себя выбор
Гибкость в адаптации к новым ситуациям и возможность менять их по-женски
Знание своей силы и слабости, возможность максимально эффективно взаимодействовать с ними
Способы быстрого восстановления
Практики «на каждый день» для ощущения внутреннего счастья и целостности
Содержание:
I ТРЕНИНГ. Анима и Анимус
Ваш внутренний мужчина и внутренняя женщина. 27-28 марта
Ваш внутренний мужчина и внутренняя женщина. 27-28 марта
В каждом из нас есть женская и мужская часть: Анима и Анимус.
За что же они отвечают и почему так важна реализация каждой части?
На модуле мы встретимся с каждой из них. Познание их силы и слабости позволит сделать свою социальную и личную жизнь более успешной.
Анима и анимус (женская и мужская часть) включают в себя целое «колесо» женских и «крест» мужских архетипов (психических структур).
Осознанное взаимодействие с ними поможет:
- лучше понимать себя и своего мужчину
- эффективно действовать в любых ситуациях и выбирать для них удачный стиль поведения
- выровнять «колесо баланса» и подтянуть качество необходимых сфер жизни
Познав и гармонизировать две важные части самих себя, Вы обретаете полноту всей жизни.
Ведущая: Наталья Козлова - кризисолог, перинатальный психолог, арт-терапевт
Техники: арт- терапии, женские архетипы Юнга
За что же они отвечают и почему так важна реализация каждой части?
На модуле мы встретимся с каждой из них. Познание их силы и слабости позволит сделать свою социальную и личную жизнь более успешной.
Анима и анимус (женская и мужская часть) включают в себя целое «колесо» женских и «крест» мужских архетипов (психических структур).
Осознанное взаимодействие с ними поможет:
- лучше понимать себя и своего мужчину
- эффективно действовать в любых ситуациях и выбирать для них удачный стиль поведения
- выровнять «колесо баланса» и подтянуть качество необходимых сфер жизни
Познав и гармонизировать две важные части самих себя, Вы обретаете полноту всей жизни.
Ведущая: Наталья Козлова - кризисолог, перинатальный психолог, арт-терапевт
Техники: арт- терапии, женские архетипы Юнга
II ТРЕНИНГ. Внутренняя искренность.
Доверия к себе и миру. 3-4 апреля
Доверия к себе и миру. 3-4 апреля
Цель этого тренинга : помочь каждой женщине уйти от навязанных шаблонов поведения/мышления и услышать искреннюю себя. Понять: «А как хорошо именно мне?», почувствовать себя в безопасности и начать действовать увереннее.
На модуле:
- Поймете, как действовать в ситуациях: «То, что сейчас мне не нравится, а как изменить это не знаю» и «Я не знаю чего хочу»
- Исследуете свою женственность и найдете ее скрытую силу
- Встретитесь со своими истинными желаниями через телесные практики
- Научитесь отделять «свое» от «чужого» и сделаете практику на выстраивание границ
-Получите практические инструменты для работы со своим состоянием
Техники, которые нам в этом помогут: интермодальная терапия искусствами, мандалотерапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия и музыкальная терапия.
Преподаватель:
Суздалева Ангелина - арт-терапевт, психолог
На модуле:
- Поймете, как действовать в ситуациях: «То, что сейчас мне не нравится, а как изменить это не знаю» и «Я не знаю чего хочу»
- Исследуете свою женственность и найдете ее скрытую силу
- Встретитесь со своими истинными желаниями через телесные практики
- Научитесь отделять «свое» от «чужого» и сделаете практику на выстраивание границ
-Получите практические инструменты для работы со своим состоянием
Техники, которые нам в этом помогут: интермодальная терапия искусствами, мандалотерапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия и музыкальная терапия.
Преподаватель:
Суздалева Ангелина - арт-терапевт, психолог
III ТРЕНИНГ. Источник любви и созидания женщины.
24 и 25 апреля
24 и 25 апреля
Блок посвящен глубокому изучению своей чувственности через работу с телом.
Задача: Полное принятие себя, своего тела, своих эмоций.
В программе модуля:
Знакомство со своей женской сутью через тело.
Практика принятия себя и своего тела "здесь и сейчас".
Исследование понятия телесной волны, ее особенности и уникальность.
Изучение своего телесного ресурсу и его осознанного применения.
Встреча с собой через танцевально-биомеханические практики.
Проживание эмоций через движение.
Осознание того, как гибкость тела влияет на гибкость психики.
Что получат участницы:
*Создание своего уникального, индивидуального, неповторимого образа женщины.
*Понимание процессов созидания близости и обмена теплом, любовью между двумя близкими людьми.
*Уменьшение тревожности и суеты.
*Навыки плавных движений в жизни и пространстве.
*Научатся слышать и чувствовать свои истинные потребности и удовлетворять свои желания своевременно.
На практике мы будем учиться перетекать из эмоции в эмоцию.
Проживать все свои роли через танец. Учиться быстро переключаться из роли в роль (роли бытовые – мать, жена, дочь матери, дочь отца, женщина, любовница).
Техники: Танцевальные и телесные практики.
Преподаватели:
Алексеева Олеся - телесно-ориентированный терапевт, психолог
Задача: Полное принятие себя, своего тела, своих эмоций.
В программе модуля:
Знакомство со своей женской сутью через тело.
Практика принятия себя и своего тела "здесь и сейчас".
Исследование понятия телесной волны, ее особенности и уникальность.
Изучение своего телесного ресурсу и его осознанного применения.
Встреча с собой через танцевально-биомеханические практики.
Проживание эмоций через движение.
Осознание того, как гибкость тела влияет на гибкость психики.
Что получат участницы:
*Создание своего уникального, индивидуального, неповторимого образа женщины.
*Понимание процессов созидания близости и обмена теплом, любовью между двумя близкими людьми.
*Уменьшение тревожности и суеты.
*Навыки плавных движений в жизни и пространстве.
*Научатся слышать и чувствовать свои истинные потребности и удовлетворять свои желания своевременно.
На практике мы будем учиться перетекать из эмоции в эмоцию.
Проживать все свои роли через танец. Учиться быстро переключаться из роли в роль (роли бытовые – мать, жена, дочь матери, дочь отца, женщина, любовница).
Техники: Танцевальные и телесные практики.
Преподаватели:
Алексеева Олеся - телесно-ориентированный терапевт, психолог
IV ТРЕНИНГ. Сила женских архетипов.
Сказкотерапевтический подход.
26-27 мая
Сказкотерапевтический подход.
26-27 мая
Архетипические роли - это уникальная древняя матрица поведения, в которой записаны все долженствования для мужчины и для женщины.
То, что на самом деле от них ждут партнер и окружающие.
Если ожидания не оправдываются – возникает разочарование и ЛЮБОВЬ уходит, остается обида, или того хуже – безразличие, пустота…
Есть благодать любви, когда мужчина и женщина живут душа в душу!
Такие отношения возможны, если есть труд отношений.
Труд отношений нужен, чтобы благодать трансформировать, усвоить, научиться понимать и принимать друг друга, создавать семейные традиции, наполнять свою совместную жизнь радостью и благополучием.
Когда благодать любви перерабатывается - у пары остается свой собственный продукт - сердечное тепло. Есть светлое проявление архетипических ролей - есть сумеречное.
Зная эти законы, мы можем осознанно сонастраиваться и менять своё отношение к мужчине, к миру, к своей жизни, прогоняя «Бабью дурь» и приобретая женскую мудрость. Когда пара трудится над своими отношениями, создается крепкий тыл, «точка опоры», место для восстановления после трудовых будней, а имея ресурсы, расчищается и социальный путь, есть силы создавать, творить, реализовать задуманное.
Знакомство с архетипами дает женщине ключи к хранилищу любви, нежности, теплоты и душевного равновесия.
Задача модуля:
Научиться использовать ресурсы женской архитипичности в реальной жизни.
В первый день мы будем знакомиться с песочной терапией, а во второй – куклотерапией. Метафорические действия помогут нам глубже проникнуть в суть женских архетипов!
Техники: Песочная терапия, Куклотерапия.
Преподаватель:
Амельяненко Ольга - психолог, песочный терапевт, сказкотерапевт
То, что на самом деле от них ждут партнер и окружающие.
Если ожидания не оправдываются – возникает разочарование и ЛЮБОВЬ уходит, остается обида, или того хуже – безразличие, пустота…
Есть благодать любви, когда мужчина и женщина живут душа в душу!
Такие отношения возможны, если есть труд отношений.
Труд отношений нужен, чтобы благодать трансформировать, усвоить, научиться понимать и принимать друг друга, создавать семейные традиции, наполнять свою совместную жизнь радостью и благополучием.
Когда благодать любви перерабатывается - у пары остается свой собственный продукт - сердечное тепло. Есть светлое проявление архетипических ролей - есть сумеречное.
Зная эти законы, мы можем осознанно сонастраиваться и менять своё отношение к мужчине, к миру, к своей жизни, прогоняя «Бабью дурь» и приобретая женскую мудрость. Когда пара трудится над своими отношениями, создается крепкий тыл, «точка опоры», место для восстановления после трудовых будней, а имея ресурсы, расчищается и социальный путь, есть силы создавать, творить, реализовать задуманное.
Знакомство с архетипами дает женщине ключи к хранилищу любви, нежности, теплоты и душевного равновесия.
Задача модуля:
Научиться использовать ресурсы женской архитипичности в реальной жизни.
В первый день мы будем знакомиться с песочной терапией, а во второй – куклотерапией. Метафорические действия помогут нам глубже проникнуть в суть женских архетипов!
Техники: Песочная терапия, Куклотерапия.
Преподаватель:
Амельяненко Ольга - психолог, песочный терапевт, сказкотерапевт
V ТРЕНИНГ: Узоры судьбы. Женская сила и женское планирование.
26 и 27 июня
26 и 27 июня
Когда женщина двигается внутреннего знания, от сердца и от внутренней искренности, тогда создаются самые красивые узоры в ее пространстве и жизни .
Преподаватель:
Деева Светлана - арт-терапевт, нумеролог, расстановщик
Казанцева Елена - арт-терапевт, психолог, бизнес- коуч
Преподаватель:
Деева Светлана - арт-терапевт, нумеролог, расстановщик
Казанцева Елена - арт-терапевт, психолог, бизнес- коуч
