КТО ХОЗЯИН? Я ИЛИ ЭМОЦИИ?
«живой» онлайн-практикум
по эмоциональному интеллекту
«живой» онлайн-практикум
по эмоциональному интеллекту
05.07.2021 (пн) 18:00 МСК
- 1Вы отслеживаете, что чувствуете "в моменте"?.
- 2Вы можете словами выразить свои эмоции?
- 3Вы умеете восстановливаться после стресса?
- 4Вы способны намеренно изменить свои эмоции?
- 5Вы легко справляетесь с прокрастинацией?
- 6Вы «видите» состояния других людей?
1. Изучать научную базу концепции эмоционального интеллекта –
это дает основу для доверия к информации и мотивацию для развития.
2. Осваивать методы снятия стресса – это восстанавливает силы
и дает ясность мышления.
3. Получать обратную связь от профессионалов – это дает объективность и «взгляд со стороны».
4. Внедрять конкретные микронавыки – это меняет поведение
и разворачивает новые горизонты жизни.
это дает основу для доверия к информации и мотивацию для развития.
2. Осваивать методы снятия стресса – это восстанавливает силы
и дает ясность мышления.
3. Получать обратную связь от профессионалов – это дает объективность и «взгляд со стороны».
4. Внедрять конкретные микронавыки – это меняет поведение
и разворачивает новые горизонты жизни.
За все это отвечает Эмоциональный Интеллект, и его можно развивать. КАК?
Например:
Например:
Об этом – наш бесплатный «живой» онлайн-практикум
«КТО ХОЗЯИН? Я ИЛИ ЭМОЦИИ?»
«КТО ХОЗЯИН? Я ИЛИ ЭМОЦИИ?»
05.07.2021 18:00 МСК
На нем Вы:
узнаете, как можно развить ЭИ уже в ближайший месяц;
получите простые, короткие техники, которые можно практиковать «между делом» ;
сделаете их вместе с нами в прямом эфире.
получите простые, короткие техники, которые можно практиковать «между делом» ;
сделаете их вместе с нами в прямом эфире.
Эксперты практикума:
Программа практикума подготовлена на базе Международного Института Прикладной Психологии и
Управления АРТЕ
Управления АРТЕ
- Казанцева ЕленаАрт-терапевт, психолог,
основатель АРТЕ - Деева СветланаАрт-терапевт, психолог, финансовый директор АРТЕ
- Копысова МарияКуратор направления «Психология» Института АРТЕ
Доступ к семидневному онлайн-квесту «ПРОКАЧАЙ СВОЙ EQ!»:
- про Вас: тест уровня вашего эмоционального интеллекта
- про других: кейсы «Как не надо было»
- про эмоциональный интеллект: четко, логично, простыми словами
- про Вас: тест уровня вашего эмоционального интеллекта
- про других: кейсы «Как не надо было»
- про эмоциональный интеллект: четко, логично, простыми словами
подарок:
В честь семилетия Института АРТЕ для всех участников практикума «КТО ХОЗЯИН? Я ИЛИ ЭМОЦИИ?»
Как все будет происходить?
Сразу после регистрации Вы сможете выбрать, в какой соцсети
или мессенджере хотите получить доступ к онлайн-квесту
«ПРОКАЧАЙ СВОЙ EQ!».
05.07.2021 за полчаса до начала практикума на адрес вашей электронной
почты придут ссылки на прямой эфир.
Эфиры будут проходить на платформе Zoom. Параллельно будет идти трансляция в YouTube.
Практикум интерактивный. Вопросы Вы можете задать в Zoom – голосом (если у Вас на устройстве есть камера с микрофоном) или текстом в чате. На YouTube этой возможности не будет. Так что –выбирайте.
Практикум живой. Записей не будет.
или мессенджере хотите получить доступ к онлайн-квесту
«ПРОКАЧАЙ СВОЙ EQ!».
05.07.2021 за полчаса до начала практикума на адрес вашей электронной
почты придут ссылки на прямой эфир.
Эфиры будут проходить на платформе Zoom. Параллельно будет идти трансляция в YouTube.
Практикум интерактивный. Вопросы Вы можете задать в Zoom – голосом (если у Вас на устройстве есть камера с микрофоном) или текстом в чате. На YouTube этой возможности не будет. Так что –выбирайте.
Практикум живой. Записей не будет.
5
2
4
3
1
1. Проверьте работоспособность и зарядку вашего компьютера,
ноутбука, планшета или телефона.
2. Установите, при необходимости, Zoom (инструкция здесь).
3. Найдите тихое место для прохождения практикума.
4. Запаситесь наушниками, если будете в общественном месте.
5. Приготовьте необходимые материалы для практикума:
a. Бумага А4 формата - 5 листов
b. Фломастеры (от 6 цветов)
6. Налейте стакан чистой воды.
7. Настройтесь на открытость и доброжелательность.
ноутбука, планшета или телефона.
2. Установите, при необходимости, Zoom (инструкция здесь).
3. Найдите тихое место для прохождения практикума.
4. Запаситесь наушниками, если будете в общественном месте.
5. Приготовьте необходимые материалы для практикума:
a. Бумага А4 формата - 5 листов
b. Фломастеры (от 6 цветов)
6. Налейте стакан чистой воды.
7. Настройтесь на открытость и доброжелательность.
Подготовьтесь к практикуму
В подарок за регистрацию вы получите доступ
к онлайн-квесту «ПРОКАЧАЙ СВОЙ EQ»
к онлайн-квесту «ПРОКАЧАЙ СВОЙ EQ»
