Женская оздоровительная гимнастика

Цигун

АВТОР КУРСА: Пастухова Светлана

Умение управлять стрессом – архиважная потребность нашего времени, изобилующего переходными периодами, ситуациями нестабильности или явного кризиса. Поэтому в западный мир пришли восточные знания о том, как сохранять внутреннее равновесие при любых физических и особенно психических нагрузках. Что позволяет сохранить здоровье и продлить молодость и красоту.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Понедельник с 19:00 до 21:00.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
800 РУБ

Цигун

АВТОР КУРСА: Пастухова Светлана

Цигун – это бесконечный путь самосовершенствования и познания мира, самого себя, которому сопутствует оздоровление, улучшение самочувствия, качества жизни. А начинается он, как и любой путь, с первых шагов. Приглашаем на занятия по цигун для начинающих и практикующих! Мы ознакомимся с основными понятиями, принципами, научимся чувствовать энергию, вы сможете практиковать в домашних условиях самостоятельно. Кроме того, вы получите заряд здоровья, бодрости, хорошего настроения для продолжения своей активной жизни.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Среда в 11.00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
800 РУБ

Танец Мандала

АВТОР КУРСА: Анна Ваганова

Танец Мандала — не просто танец. Это энергетическая практика, исцеляющая женщину. После практики мы чувствуем себя наполненным, живыми, целостными. И мы транслируем своё состояние вокруг себя. И всё меняется…

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
вторник с 19:00 до 21:00

СТОИМОСТЬ:
800 РУБ

Можно приобрести абонемент на месяц за 2000 РУБ

Социальная эвритмия

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Малкова Юлия

Культура человека — проекция его внутреннего мира на мир окружающих. Эвритмия постепенно формирует, у занимающихся, систему ценностей, воспитывает культуру восприятия чувств, создаёт целостную картину мира. В деловой жизни она помогает пережить и сформулировать принципы эффективной командной работы, законы лидерства и поиска динамического равновесия в разного рода полярных процессах.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
среда 19:00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
600 РУБ