Танцевальный тренинг “Танец с эмоциями”

АВТОР КУРСА: Комарова Алена

Выражать гнев, не разрушая ничего вокруг. Проживать печаль, не впадая в уныние и безжизненность. Уметь справляться со своей тревогой, не вытесняя ее. Открыто радоваться и удивляться…

ТРЕНИНГ:
22 и 23 июля с 11:00 до 18:00

Семинар-практикум «Жизненные силы: восстановление и баланс»

АВТОР КУРСА: Пастухова Светлана

Цель нашего семинара научиться самостоятельно поддерживать здоровье организма, уметь быстро восстанавливать силы и энергию, снимать любое возникшее напряжение в психике, нервной системе и физическом теле, в том числе органах, уметь запускать в организме регенерационные процессы.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
29-30 июля с 10:30 до 18:00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
6000 РУБ

К себе нежно

К себе нежно

АВТОР КУРСА: Комарова Алена

Есть часть меня — чувствительная, хрупкая — которая нуждается в особом участии и заботе. Ей нужно, чтобы ее слушали, слышали, позволяли ей проявляться без критики.
Если я обеспечиваю ей достаточно внимания и поддержки, именно оттуда приходит искренняя радость, творчество и ощущение «я живой». Именно тогда случаются самые мощные приливы сил и вдохновения.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Идёт набор группы.
с 13:00 до 17:00

СТОИМОСТЬ ПРАКТИКИ:
2500 РУБ

Цигун

АВТОР КУРСА: Пастухова Светлана

Приглашаем всех, кто заинтересован в своём развитии, на занятия цигун, что кратко можно перевести как «искусство управления энергией».
Цель наших занятий: здоровье, гармоничное осознанное состояние, осознание себя, постоянный запас сил и энергии, хорошее настроение, успех во всех сферах деятельности и созидающая жизнь.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Занятия проходят регулярно. Каждый четверг с 19:00 до 20:30.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
800 РУБ

Женская оздоровительная гимнастика

Цигун

АВТОР КУРСА: Пастухова Светлана

Умение управлять стрессом – архиважная потребность нашего времени, изобилующего переходными периодами, ситуациями нестабильности или явного кризиса. Поэтому в западный мир пришли восточные знания о том, как сохранять внутреннее равновесие при любых физических и особенно психических нагрузках. Что позволяет сохранить здоровье и продлить молодость и красоту.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Занятия проходят регулярно.
Каждый понедельник с 19:00 до 21:00.
Каждое воскресенье с 10:00 до 11:30.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
800 РУБ

Голосовая Медитация

Голосовая Медитация

АВТОР КУРСА: Пастухова Светлана

Инструмент, который мы используем в ходе медитации – это наше тело и наш голос. От вас не требуются вокальные данные, наличие слуха или знание репертуара. Мы работаем с душой и телом, высвобождаем блоки, трансформируем в положительные энергии и преобразуем себя. Приглашаем всех, кто заинтересован в своем развитии или хочет улучшить свое здоровье и снять стресс.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Каждые две недели по субботам с 11:00 до 12:30

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
800 РУБ

Медитация

АВТОР КУРСА: Пастухова Светлана

На медитации мы приблизимся к состоянию чистого сознания, состоянию «пребывания в потоке», состоянию удзи (недеяния). В таком состоянии вы сможете получить ответы на многие свои вопросы, которые вас беспокоят, сможете понять, почему с вами происходят определённые события (это даже может касаться причин прошлых перевоплощений), придёт осознание каких-то важных вопросов (например, вы не можете найти свой путь в жизни), эти вопросы могут касаться как вашего будущего, так и вашего прошлого.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Каждые две недели по субботам с 11:00 до 13:00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
800 РУБ

Эвритмия

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Бёрдова Анжела

Эвритмия была открыта в 1913 году Рудольфом Штайнером как искусство осознанного движения. В деловой жизни она помогает пережить и сформулировать принципы эффективной командной работы, законы лидерства и поиска динамического равновесия в разного рода полярных процессах.

РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ:
Вторник с 18:00 до 19:00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
400 РУБ